Olahraga dan Aktivitas Outdoor Rainbow Springs Condovillas

 04 April 2019
Olahraga dan Aktivitas Outdoor Rainbow Springs Condovillas

Olahraga dan Aktivitas Outdoor yang Dapat Dilakukan di Lingkungan di Sekitar Rainbo Springs Condovillas

Dalam upaya untuk menjaga kesehatan, ada berbagai hal yang dapat Anda lakukan salah satunya yakni dengan berolahraga. Olahraga merupakan salah satu cara untuk menjaga tubuh tetap sehat karena aktivitas fisik seperti berolahraga dapat menjaga tubuh agar senantiasa fit. Untuk melakukan kegiatan tersebut, pusat kebugaran seperti tempat gym biasaya menjadi tempat paling ideal untuk berolahraga. Namun, agar lebih mudah, Anda juga dapat memanfaatkan lingkungan sekitar tempat tinggal untuk melakukan beberapa jenis olahraga sekaligus aktivitas outdoor sebagai berikut :

Jogging

Salah satu olahraga yang paling sering dan bisa Anda lakukan di lingkungan sekitar tempat tinggal adalah jogging. Olahraga yang satu ini bisa Anda lakukan di lingkungan sekitar karena tergolong olahraga yang mudah dan bisa dilakukan kapanpun Anda mau. Namun, agar dapat melakukan jogging dengan lebih nyaman, usahakan untuk melakukannya di lingkungan yang tidak banyak dilalui kendaraan seperti di jogging track. Tujuannya, agar Anda dapat melakukan jogging dengan aman dan nyaman sehingga bisa membuat kesehatan tubuh senantiasa terjaga.

Yoga

Olahraga tidak hanya dapat memberikan kesehatan secara fisik namun juga kesehatan secara mental. Agar keduanya bisa didapat, maka olahraga yoga merupakan pilihan yang tepat. Karena, dengan melakukan yoga, Anda bisa mengeluarkan keringat sekaligus meditasi agar tercipta kesehatan mental yang baik. Untuk melakukan Yoga, Anda dapat melakukannya di tempat tinggal Anda namun akan lebih efektif jika Anda melakukannya diluar ruangan dengan udara segar yang dapat dihirup secara langsung. Apabila Anda ingin melakukan olahraga yoga di luar ruangan, usahakan agar tempat yoga Anda tenang atau jauh dari suara bising kendaraan. Sehingga, fungsi meditasi yang dilakukan dapat berjalan dengan baik.

Bola Basket

Suka melakukan olahraga secara berkelompok? Jika iya, maka olahraga bola basket dapat menjadi pilihan yang tepat. Karena, Anda dapat melakukan olahraga yang satu ini dengan jumlah pemain mulai dari 6 orang saja. Selain itu, olahraga basket juga merupakan olahraga yang secara efektif akan menggerakkan semua anggota tubuh sehingga tubuh akan berkeringat secara maksimal. Namun, untuk melakukan olahraga yang satu ini, Anda membutuhkan lapangan basket yang memadai agar olahraga basket dapat dilaksanakan. Jadi, jika Anda ingin berolahraga basket di lingkungan sekitar tempat tinggal, usahakan agar Anda menemukan lapangan yang ideal terlebih dahulu.

Sepatu Roda / Skateboard

Jika Anda suka olahraga yang memacu adrenalin dan menggunakan keseimbangan tubuh, maka olahraga sepatu roda patut untuk Anda coba. Olahraga sepatu roda atau skateboard merupakan olahraga yang secara efektif dapat mengeluarkan keringat dalam tubuh sekaligus meningkatkan keseimbangan tubuh Anda. Selain itu, olahraga yang satu ini juga tergolong mudah karena bisa Anda lakukan di lingkungan sekitar tempat tinggal Anda. Namun, untuk keamanan saat berolahraga, pastikan lokasi untuk melakukan olahraga ini steril dari kendaraan bermotor atau Anda dapat menggunakan fasilitas skate park apabila tersedia di lingkungan sekitar tempat tinggal.

Bercocok Tanam

Apabila Anda dan keluarga hobi berkebun, maka bercocok tanam dapat menjadi pilihan aktivitas outdoor yang tepat. Karena, berkebun membutuhkan ruang khusus yang memiliki udara segar dan sinar matahari langsung. Selain itu, aktivitas di luar ruangan yang satu ini juga dapat memberikan edukasi kepada anak-anak tentang bagaimana menjaga ekosistem alam dengan baik. Anda juga dapat memanfaatkan ruang untuk bercocok tanam tersebut dengan menanam tanaman hidroponik. Dengan demikian, Anda dapat merawat lingkungan sekitar tempat tinggal Anda sekaligus memberikan edukasi kepada anak-anak Anda.

Bermain Bersama Anak-anak

Sebagai hiburan bermain untuk anak-anak, maka ajaklah mereka untuk bermain di ruang terbuka yang ada di lingkungan tempat tinggal Anda. Di Rainbow Springs Condovillas, Anda bisa mendapatkan ruang terbuka hijau yang sangat memadai dengan berbagai fasilitas bermain anak yang menyenangkan. Anda bisa menemukan labirin untuk bermain anak-anak, rumah hobbit serta ruang terbuka hijau untuk melakukan kemah bersama keluarga. Dengan bermain di ruang terbuka, anak-anak Anda bisa hidup dengan lebih bebas dan menikmati alam yang hijau di lingkungan sekitar tempat tinggal.

Berenang

Kegiatan terakhir yang bisa Anda lakukan di lingkungan sekitar tempat tinggal Anda adalah berenang. Berenang merupakan olahraga yang efektif untuk membakar kalori dalam tubuh Anda serta menyehatkan jantung dan paru-paru Anda. Agar bisa melakukan olahraga satu ini, dibutuhkan lingkungan yang menyediakan fasilitas kolam renang di dekat tempat tinggal Anda.

Salah satu hunian yang memberikan fasilitas kolam renang dan semua fasilitas tersebut di dalam lingkungannya adalah Rainbow Springs Condovillas. Di Rainbow Springs Condovillas, Anda dapat memiliki fasilitas kolam renang dan lingkungan yang nyaman untuk melakukan semua aktivitas olahraga dan rekreasi di luar ruangan. Beragam kelebihan tersebut dapat meningkatkan kualitas hidup Anda terutama dalam hal rekreasi dan menjaga kesehatan dengan berolahraga.

Fasilitas

Selain aktivitas di atas yang sudah di sebutkan, terdapat beberapa fasilitas lain yang berada di dekat Rainbow Summarecon Serpong dan sekitarnya. Terdapat pusat perbelanjaan seperti Summarecon Mall Serpong, Taman Hiburan Scientia Square Park dimana terdapat jogging track, climbing wall, skate park dan tempat hiburan lainnya. Selain taman hiburan ada juga Sekolah dan Universitas di daerah Summarecon Serpong, seperti Al-Azhar dan Universitas Multimedia Nusantara.

Jadi anda tidak perlu kebingungan mencari sarana-sarana yang diperlukan jika tinggal di Rainbow Springs Condovillas. Karena banyak fasilitas yang sudah tersedia dan jarak tempuh tidak jauh dari tempat tinggal.


Share your thought or comment here!